游泳要注意什么|夏天游泳玩水注意事项|武汉旅行社攻略
游泳要注意什么|夏天游泳玩水注意事项|武汉旅行社攻略
线路介绍
游泳要注意什么|夏天游泳玩水注意事项|武汉旅行社攻略
——携程同乐 共享美景
夏天游泳是一大乐趣，不管是在游泳池还是在江河湖海中，都有一些大家需要注意的事，今天就为大家介绍一下夏天游泳玩水注意事项吧。
一、安全问题当然是要注意的事，据自身情况选择好水域，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅。
二、下水前要先做一番准备活动，下水前要先做一番准备活动。不然容易出现抽筋等现象。
三、不要空腹或餐后游泳。易导致胃肠痉挛，从而出现呕吐、腹痛等现象。一般饭后40分钟方可游泳。
四、水中停留的时间不宜过长，游泳持续时间一般不应超过1.5-2小时。
五、室外游泳应注意防晒，应尽量避开高温时段。上岸后，尽量在荫凉处歇息，或用浴巾保护皮肤。
六、游完泳要认真清洗皮肤和头发。好尽量漱一下口。
武汉中青旅游网（湖北九州国旅）联系方式：
1、报名电话：027-87332067 87332197
2、24小时服务热线：13545202226 15171473227 18986064745
3、报名QQ：1531378936 1872020187 1732833945 2389180133
4、合同签订：亲临本公司签订、传真签订、约定地点签订。武汉市内可免费上门签订合同。
5、报名地址：武汉市武昌区中南路3号埠华领袖中南26楼2612室（国美电器楼上）
6、乘市内各大公交车到付家坡、中南路或丁字桥就近下车。
7、我社其他网站：http://www.wh5858.com http://lxs.cncn.com/26984 http://www.17u.com/wd/191952 http://www.lvyou114.com/member/18081 （或直接在百度搜索：武汉中青旅游网）
联系方式
相关线路
联系方式
客户回访留言
